まだまだ、体が出来上がっていなく食事制限も始まり、初めてづくしで不安との戦いもあるなか、外食も多く大会への道は遠いです
暑くて、氷のう持参した
食事制限が始まりましたが、外食も多いのでチョイスするものを考えてね
冷やし中華を、ポン酢にしてサラダもノンオイルドレッシングか塩・ポン酢でね
とにかく、油に要注意です
たんぱく質も、きちんと食べないとね
食事は、１日5回に分けてね
色々、勉強中です
お肌もお手入れしておかないと・・・
日焼け止めは、飲む日焼け止め「フリーヴ」です
サングラスも忘れずにね
ゴルフシューズは、履きやすいスケッチャーズです
ドライバーは、こないだフィッティングしていただいた、speederEVOLUTION3ね
ゴルフウェアは、「andpersee」です
XSも、飲んでみたよ
良いかも
体作りが、第一です
9月9日「BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC」
後、2ヶ月頑張ります
会場に見に来てください
NPCJの詳細
ミッドブレス初台
ペボニア・ボタニカ