身体改造.83

こんばんは

本日は岡野くんのパーソナルday

今日は

背面のコンディショニングがメイン。

単にストレッチするだけじゃないです。

私がやる動作一つ一つを

ジーっと見ています

そこからLessonの時に意識したら良いポイントなどアドバイスをもらってます。

個人の目標に向かって

導いてくれますよ

 気になる方は

私に声かけていただくか

blog覗いてみてください。

岡野祐太くんのblog

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http://ameblo.jp/yuta-okano/