身体改善.68

今日はコスパ鳳のLessonの後、

京都山科へ

いつも鳳駅からクラブの自転車なのですが、

後輪に何か巻きついてて使用できず駅から歩いて行っていたのでお客様のフォローもまともに出来ず、すぐ飛び出ました。

さて、岡野祐太くんのパーソナルでした

○膝の機能チェックと改善

（膝の調子が悪いので）

○肩甲帯

以上。

目指せガッチリ握手です。

2015年12月9日

2016年1月27日

指が違いますがずいぶん近づいてるでしょ

毎日、マメにストレッチする様にしてました。

やはり

地味に地道に

が大切ですね（≧∇≦）