パーソナルコーディネーター®
スタイリングカウンセラー®
こまいめぐみです(^^)
昨日は自分のメンテナンスをしてきました。
私がマッサージやエステを行き始めたのは、40代になってからですね。
それまでは、目に見えないもの、形に残らないものにお金をつかうのが、もったいないと思っていました。
ハワイへ長時間のフライト。時差ぼけもあるし、身体はかちかちだし、しんどくて、到着したその日はもちろん、しばらくは調子が悪かった。
ある時、思いきって、到着後にまずマッサージを受けたら、1日目から調子よく楽しめて…
それ以来、身体のメンテナンスって、本当に大切なんだなぁと思い、しんどい時には受けるようにしています。
だって、身体が健康じゃなかったら、心も影響受けて、落ち込んだり、やる気がなくなったりしますからね！
お顔のエステも、ストレスでお肌がボロボロの時期が長く続いていたので、行くようになったんですよね！心のためにも行ってよかったです❤︎
行ったところはamaneser。椎屋高子さんのサロンです。
オープンキャンペーンの、8種の手技を組み合わせたデトックスマッサージを受けました。
この一週間、心身ともに、気候の急激な変動やPMSの影響で、ちょっとしんどいめでした。
(イベントの時は超元気でしたが！（笑）)
そんな時のデトックスマッサージ。流して、コリコリをほぐして…うーん、気持ち良い～（≧∇≦）
身体だけでなく、心にも溜まっていた悪いものを、流してくださったそうです。
終わったあとは、足も細くなっているし、身体も、そして何より心が軽い！！！不思議なくらいハッピーな気分になっていましたよ～（≧∇≦）エネルギーをくださったんでしょうかね⁈
一流エステ店でずっと店長さんを務め、1万人を施術した高子さん、やっぱりホンモノの腕をお持ちだな、と思いました❤︎
帰りは足取りも軽く、お店の近くのリーガロイヤルホテルに寄り道♪
どうしても食べてみたくて、アドカボとエビのコロッケも一個だけ(500円と高いし～（笑）味見ね)買って帰りました♪
落ち込んだり心がしんどい時、(まだ行ったことのない方は)思いきって、自分の身体のメンテナンスを試してみてくださいね！
自分を大切にすることが、自信や活力にもつながるし、人も大切にできるようになる。心の余裕もでき、頭もしっかり働き、アイディアも湧くのかな、と思います❤︎
amaneser椎屋高子さんのブログはこちら→amaneser