夏の潤い
今日も蒸し暑かったですね。
熱中症アラート出てるところもありましたが、皆さんは今日も元気に過ごせましたか？
空に浮かぶ雲はすでに夏の姿をしてますが、この2〜3日の雨が過ぎれば…本格的な夏が来そうですね☀️
ミュージカル「この世界の片隅に」では毎回ホンモノのスイカが登場するのですが、食べてるのは北條家の人たちだけなんよ🍉
ほんで最近はスーパーに並ぶスイカもすこーしお値段が下がってきたようで、母が買ってきてくれました。
夏のスイカ。
美味しそうじゃね😋
これは写真用に三角にカットしましたが、その後食べやすいように皮を切り落とし、ひとくちサイズにカットしちゃいました。
スイカは「夏の果実の王様」で、体内の熱をクールダウンしてくれるので 熱中症や夏バテなどの予防にも最適。
ほとんどが水分だけど身体を潤してくれるし、糖分もミネラルも含まれてるから そこにもうちょっとだけお塩をパラパラすれば完璧ですっ👍🏻
あとね、皮の固い緑の部分を切り落とし、白いところを棒状にカットし、塩漬けしてお漬物にするのもいいですよね。
これがまたさっぱりしてて美味しいんですよ😋
夏のデザートにはピッタリのスイカ🍉
あぁ、写真見てたらまた食べたくなっちゃった☺️
スイカとお漬物で、甘いしょっぱいのエンドレスだぁぁぁー💕
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★☆出演情報☆★
🆕ミュージカル「9 to 5」🆕
東京公演 2024年10月6日(日)〜21(月)
大阪公演 2024年10月25日(金)〜28日(月)
福岡公演 11月1日(金)〜3日(日)
静岡公演 11月7日(木)、8日(金)
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📻 根本宗子のひみつのオペラグラス前編
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●オーディブル「翼の翼」ナレーター担当
●オーディブル「心の葛藤はすべて私の味方だ。「本当の自分」を見つけて癒すフロイトの教え」ナレーター担当
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