ストレスを受け流す〜
今宵は満月。
ぬぉーん、だから今日は朝からなんだか頭痛と眠気があったのかしら🌀
最近は気圧のせいだ気温差のせいだってしてたけど、今日は満月のせいってことで🌕笑笑
でもほんと、月の満ち欠けって身体に影響を与えますもんね。
満月の時は気の巡りが悪くなるので、イライラしたり、不安になったり、寝つきが悪くなったりなど、ストレスが溜まったり色々と影響が出るそう。
そんな日には紫蘇や柑橘類、ジャスミンティーなど香りの良いものを摂るのがいいと聞き、お昼過ぎにグレープフルーツやレモングラス、ペパーミント、ローズヒップなどが入ってるハーブティーを入れてみました。
ハーブティーがいいって聞いたからかもしれないけど、なんだかホッと、スッキリした気がしました☺️
その後、少しだけお散歩がてら…なんて外に出たけど、、
やっぱ寒いや❄️
オフィシャルファンルーム「Fan's」は、ここでしか見られないオフショットやつぶやき、ルームメンバーさんとの交流など、みんなで楽しいルームを作っていきたいと思います。
また、今後は公演チケットのお申込みもこちらから承ります。
ご参加、お待ちしております♪
★☆出演情報☆★
🆕 ミュージカル「この世界の片隅に」🆕
東京公演 2024年5月9日(木)〜30日(木)
他、7月までツアー公演あり
一般前売：3月16日(土)11時より
Fan's先行予約受付中！
📖Amazonオーディオブック
●オーディブル「翼の翼」ナレーター担当
●オーディブル「心の葛藤はすべて私の味方だ。「本当の自分」を見つけて癒すフロイトの教え」ナレーター担当
🎥大音智海チャンネルにて
★☆CD DVD情報☆★