ご訪問ありがとうございます
滋賀県守山市のレンタルキッチンにて
発酵調味料を使った料理教室を開催しております
インナービューティープランナー®︎めぐみです
お料理が苦手な方はもちろん、
ズボラさん、飽き性さん大歓迎♡
わたしと一緒に
自由気ままな発酵生活を楽しみませんか？
現在受付中のレッスンはこちら♡
昨日はわたしの原点
みやこ先生のお教室で
ぬか床レッスン
を
受講してまいりました
わが家はみーんな
ぬか漬けが
大好きです
なのに
ズボラなわたしは
なかなか続けられず…
はじめては辞めて
はじめては辞めて
でした
「また飽きたん？」と
そのたび夫に叱られ
「それなら一緒にお世話してよ！
」
とプンスカした遠い過去…笑
プランナー養成講座で
学んだとき
こちらのレッスンで
使われている
ぬか床に出逢い
フルーティーな甘味がある
おいしさに感動〜
食べる美容液
といわれる
ぬか漬けを
これからわたしも
みなさまにお伝したい
と思い
みやこ先生の元で
もう一度
お勉強させていただきました
旬の食材をカラフルに
野菜の栄養も
糠もまるごといただく
まさに
インナービューティーダイエット
ぬか漬けが
主役のランチ
最高に満たされました
ぬか床生活
はじめてみませんか？
準備が整い次第
レッスン開講予定です
LINE公式よりお気軽に
お問い合わせくださいませ
さてさて
明日10：00〜は
ZENBヌードル
お料理ライブ
第３週
Inner Beauty 発酵常備ダレ
艶トマトソース
疲労回復ダレ
を使って
濃厚トマトパスタ
を
ご紹介いたします
インナービューティープランナー
野菜ソムリエプロ
神戸マダムまゆ美さんと
配信予定
ブロッコリーを使った一品を
教えてくださいますので
そちらも
どうぞお楽しみに
ぜひぜひ
覗きにきてくださいね
〜近日開催レッスンのご案内〜
※新型コロナウイルスの感染拡大に伴い
２月開催レッスンは延期となりました
お問い合わせ
レッスンのお申し込みはこちらから♡
レシピ掲載
ダイエットレシピ
＼きのこたっぷり豆乳カレースープ／
＼米粉のメープルクッキー／
