パーソナルトーレ―ナーの大井さんがデレクションンしているワンサードフィットネスの見学をして来ました。
最近、やたらジムに行く人が増えていますが、私は足を踏み入れるのも実ははじめてなのです。
なんと２４時間３６５日使い放題。ヽ(*'0'*)ﾂ
東京って本当に眠らない街なんだなって思います。
この寒さで、あちこち痛いし、体力も落ちそうな日々、寒いから運動した方が良いのに引きこもりたくなるほど冬は苦手なのです。
大井さんのウォ―キングレッスンも受けたけど３日坊主。
今年はもう少し健康に焦点を置きたいのですが・・・・せいぜい１万歩歩く目標くらいで進歩していません（笑）
ちょっとびっくりしたのが内装です。
カフェみたいな空間は素敵でした。
秋葉原、末広町、湯島、御徒町とどこからも近い好立地です。
私も何か始めなくちゃ・・・
自転車も乗れない最強の運動音痴のつぶやきでした。
