が、今は授乳中で無理なダイエットはNO。
鼻水垂らした息子をエルゴに入れて、この寒空の下でウォーキングするわけにもいかず。
家事をしながら脂肪が燃えてる『イメージ』。
テレビで観たリンパマッサージをしながら授乳。
便秘対策は青汁頼み。
昔と2kgしか違わないのに、やけに大きく見えるのは、広がった骨盤のせいか、筋肉が落ちたせいか。
年齢より若く見られてきたことに甘んじてきたけど、ここ最近、身体のシルエットが実年齢をバラし始めた。
『この人、◯◯歳ですよ～！』（脂肪の叫び声）
お腹と腰周りの、季節外れの浮き輪。
エクササイズとは無縁バレバレの脚のライン。
安定感抜群！のお尻。
『颯爽』とは程遠い足取り。（ペンギン歩き）
『自信ありません』猫背。
春になる！
zozoで流行をリサーチするよりも！
桜色のコスメを探すよりも！
春のヘアースタイルを考えるよりも！
まずは、油断バレバレの身体のラインを整えねば！
エクササイズや骨盤矯正の前に、まずは食生活を一から見直そう。
さようならお餅。
たまには会おうね、ミルクチョコレート。
お久しぶり、ローストアーモンド。