菜花のグランナッツ味噌和え
新鮮な菜花をいただきましたので、自家製落花生味噌で和えてみました。当然に美味しい❗️からしあえの次に美味しいです。


ホウボウの自家製塩こうじ漬け


しっかりした肉質だからか、塩こうじ感があり美味しさが倍増しております。アマダイ釣りの副産物ですが、贅沢なおかずとなりました。



人は食べる物でできています

脳(心)も体も食べ物でできていますから、人の思いも食べ物の影響は大きいと思います。



人生は思った通りになります

自然の法則から外れれば

成功はありません

いつも自然と調和していなければなりません



実践分子栄養学は

血中の栄養状態を検証し

足りない栄養素は補給し

血中の栄養バランスを整えることで

最適な健康を創る実践法です



自然由来の栄養補給習慣

インスタントプロテイン

120g

ヴァイタライザー


Bコンプレックス

30

ヴァイタカル

20

Q10エイジ

3

ヴァイタCTR

15

ローズC


トータルカロチン

2

EPA3D

6

ヴァイタEプラスセレニウム

3

ヴァイタE


フィラレーブ

12

シャクリーブルーベリー

3

マインドワークス

2

アルファルファタブス


ニューアルファルファタブス

14

ニューヴァイタリー

12

ザイロン

20

ヴィヴィエクスカプセル

2

ペリセシア

10

TCL

2

GLA

6

オークロン

6

オプティフローラトリプルカプセル

2

シャクリーファイバー

1

スタビリウム

2

コラーゲンパウダー

1

ニュートリフェロングラニュール

2

ニュートリフェロンキャンディ

1

ニューアイソトニックM

1

ミネラルアルファー

1

シャクリーザドリンク

1

シャクリー青汁

1



ビューティドリンク

1









アイ&スリープ

2


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