ブログ記事一覧|熊田恵のブログ
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熊田恵のブログ
健康の自立のために分子栄養学を実践して36年、自分の健康は自分で守ると決めた最適な健康を創る日々の記録です。
血液検査表から血中に栄養が届いているかを検証する分子栄養学カウンセラーです。
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夏は副交感神経優位、夏こそ冷えます。
未来のために種を蒔きましょう
「加齢」と「老化」は別物です。「加齢」を言い訳にしてはいけません。
十勝グランナッツ茹で落花生は免疫アップに役立ちます。
#夏によく食べる冷たい麺料理
発症するのはウィルスが原因ではありません。
筋肉の消えた足に思い通りの筋肉をつけてみます
植物性たんぱく質を補給して免疫を守りましょう
生まれた時から観音様がついておられるといって聞かない祖父母
獲得免疫のために、血中に届くたんぱく質を食べてください。
人生いかに生きるべきかを決めましたら、健康計画と資金計画を作ります。
自立して生きると決めております。
認知症になる生き方を選んではなりません。
暑すぎる夏の日常は、運動時レベルのエネルギー補給がありがたいです。
紫外線が免疫力低下を招くを体感した日、ビタミンACEを強化します。
暑いですが、冷たいものの飲食は控えてください。
他の人に幸せをもたらせば、我が人生に満足します。
#入院した経験
人生を思い通りにするために成功の計画を立てましょう
夏の水分補給にぜひどうぞ。
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