さつまいものはちみつレモン煮
さつまいもとレモン
はちみつ大さじ3と水150cc
ボールにいれてレンジで700wで7分程度
簡単ですが美味しいです
のどのイガイガ
この数ヶ月、のどがイガイガして
声が出にくかったのです
いつまでも治らないので
声がしゃがれた人になったのだと
受け入れておりましたら
突然治りました
春ごろに登録した声紋認証が認識しなくなり
少々面倒ですが良きことです
謎の咳が続く
という方が多くいらしたのですが
私は謎の喉のイガイガでした
いったい何なんでしょう
何が飛んでいるのか
有害なものなのかウイルスなのか
たとえ何に感染しようと
負けない体
治せる体
でいたいものです
これからも何が起きるかわかりません
自分の持つ自然治癒力を
強く守らねばなりません
人生は思った通りになります
どうありたいかを自らに問うて
その思いを実現すべく
的を外さないで進みますと
それは誠に思った通りの人生になります
自然由来の栄養補給習慣
インスタントプロテイン | 90g |
ザ・ビューティドリンク | 1 |
Bコンプレックス | 30 |
ヴァイタカル | 20 |
Q10エイジ | 3 |
ヴァイタCTR | 8 |
ローズC | |
トータルカロチン | 2 |
EPA3D | 6 |
ヴァイタEプラスセレニウム | 3 |
フィラレーブ | 12 |
シャクリーブルーベリー | 3 |
マインドワークス | 2 |
アルファルファタブス | |
ニューアルファルファタブス | 14 |
ニューヴァイタリー | 12 |
ザイロン | 20 |
ヴィヴィエクスカプセル | 2 |
ペリセシア | |
TCL | 2 |
GLA | 6 |
オークロン | 6 |
オプティフローラトリプルカプセル | 2 |
オプティフローラトリプルグラニュール | |
シャクリーファイバー | 1 |
スタビリウム | 2 |
コラーゲンパウダー | 1 |
ニュートリフェロングラニュール | 2 |
ニュートリフェロンキャンディ | 2 |
ニューアイソトニックM | 1 |
ミネラルアルファー | 1 |
シャクリーザドリンク | 1 |
シャクリー青汁 | 1 |
プロテインクイック | |
VMグラニュール | |
コンドロプラス | 4 |
フシヘルププラス | 7 |
シンチシェイク | |
ヴァイタＥ | |
ヴァイタライザー | |
フラボン | |
アイ＆スリープ | 1 |