本日も暑い日でした
スーパーへ買い物途中の道で
イケてるワンコに遭遇
サングラスを持たずに出かけたことを
悔やみました
夏の過ごし方は重要です
そうめん、ひやむぎ、ビール、アイスなど
冷たい物を食べたり飲んだりすることでも
免疫力は下がります
紫外線を浴びすぎると
免疫は落ちます
暑いからと
肩や首を出したまま
冷房の中にいると
芯まで冷えます
夏は暑いのでさほど体温があがりません
冷えは万病の元です
いつにも増して栄養のバランスをよく
健康維持をしてくださいますよう…
どんなに暑くても
健康を諦めないでくださいますよう…
人生は思った通りになります
どうありたいかを自らに問うて
その思いを実現すべく
的を外さないで進みますと
それは誠に思った通りの人生になります
本日の私の健康を守り創る栄養補給
インスタントプロテイン | 100g |
ザ・ビューティドリンク | 1 |
Bコンプレックス | 30 |
ヴァイタカル | 20 |
Q10エイジ | 3 |
ヴァイタCTR | 8 |
ローズC | 5 |
トータルカロチン | 2 |
EPA3D | 6 |
ヴァイタEプラスセレニウム | 2 |
フィラレーブ | 12 |
シャクリーブルーベリー | 3 |
マインドワークス | 2 |
アルファルファタブス | 5 |
ニューアルファルファタブス | 14 |
ニューヴァイタリー | 9 |
ザイロン | 15 |
ヴィヴィエクスカプセル | 2 |
ペリセシア | |
TCL | 2 |
GLA | 6 |
オークロン | 6 |
オプティフローラトリプルカプセル | 2 |
オプティフローラトリプルグラニュール | 1 |
シャクリーファイバー | 1 |
スタビリウム | 2 |
ナイトリリーフ | |
コラーゲンパウダー | 1 |
ニュートリフェロングラニュール | 1 |
ニュートリフェロンキャンディ | 1 |
ニューアイソトニックM | 1 |
ミネラルアルファー | 1 |
シャクリーザドリンク | 1 |
シャクリー青汁 | |
プロテインクイック | |
コンドロプラス | 4 |
フシヘルププラス | 7 |
シンチシェイク | 50g |
ヴァイタE | |
ヴァイタライザー | 1 |