夕食は塩鯖定食。

こんばんは。

今日の夕食は

塩鯖を焼きました。

最近、魚を食べたい私。

身体が欲しているのでしょうか。

・玄米ご飯

・塩鯖

・春雨サラダ

・かぼちゃの煮物

・白菜と揚げとわかめの味噌汁

春雨サラダは、

春雨、千切りのきゅうり、ザーサイ、ピーナッツ、鶏そぼろを

ドレッシングで和えました。

エスニック風春雨サラダをイメージして。

なかなか美味しかったです

今日の夕食。

鉄分、摂れていないですね〜。

とりあえず、鉄のタブレットを食べました。

明日は業スーのレバーでも食べようかな。