新しい1週間
の始まりは、とっても良いお天気
気持ちがいいですね～
藤
がもう咲き始めたようです！今年はホント早いですね～
大好きなお花
亀戸天神では、昨日から藤まつりが始まったそうです（5/6まで）。
そろそろ出かけられそうだし、観に行こうかな～
http://kameidotenjin.or.jp/gallery/fuji/
さて、今月の Zouk at Cactus のお知らせです
今回もお待ちしていまーす
今月のカクタスは18日です😊
新しいことを始めたくなる4月♪ ぜひお友達も誘ってカ
レゲエクラブとして通の間では有名なClub Cactusで、月１回ブラジリアンズークをたっぷり
「ズーク」を聞いたことないという方も大歓迎！
ストレッチと基礎レッスン、そして経験者対象のレッスン
レッスンを受けない方のエントランスは1500円でワン
２１時にレッスン終了後は、フリーでたっぷり踊ってくだ
ＤＪはわっきー＆のじです！
踊らなくても音楽、お酒、おしゃべり、楽しみましょう！
お料理については、バーでお店の人に聞いてみてください
Brazilian Zouk lesson: mini-lesson for beginners and 1hr for intermediate zoukers
(lesson fee is 2000 yen for both lessons including 1dk!)
After 9pm, you can dance as you like with slow to medium tempo zouk/kizomba, R&B and more till late!!
Enjoy good casual style bar food & drinks, too! :)
entrance fee after lessons: 1500 yen with 1dk (up to 800yen)
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19:00 Club open
19:30-20:00 Stretch & Brazilian Zouk basics (Meg)
First timers welcome! 初めての方大歓迎！
20:00-21:00 Intermediate Brazilian Zouk lesson (Waki & Ami)
Tips and Musicality
23:00 Close
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Cactus Website:
http://clubcactus.jp/
東京メトロ乃木坂駅3番出口から徒歩1分
東京メトロ青山一丁目駅4番出口から徒歩5分
都営大江戸線六本木駅8番出口から徒歩5分
東京メトロ六本木駅から徒歩9分
東京メトロ乃木坂駅3番出口からの行き方：
3番出口を一番上まで上がりきったら、右方向に階段を上
BPIA（ブラジリアン・ペアダンス・インストラクター
以下、近況日記です
1週間、ほぼほぼ使い物にならなかったわたくし、
しつこい鼻＆咳風邪
がようやく治まってきました～！ホッ
久しぶりに気管支拡張の吸引剤を服用
そして、ティッシュをこの間12箱以上使いました
先月デトックスしたばかりなのにぃ～
と、ポンコツな自分を呪いましたが、再診した際のかかりつけ医曰く「そんな簡単に治まるもんじゃないですよ～（あの症状はねー、、、という顔）」
・・・本人の自覚以上に重症だったようです
「咳だけ残るケースがあるので、症状があるうちは気をつけて」とのこと。まわりでも「咳だけ残った」という人は多いので、ホント要注意ですね。
まぁ「デトックスしたから毒素が出た」という考え方もあるのかな？
いずれにしても治まってくると、鼻などは「こんなに楽なのか！」とびっくり
ずいぶん長いこと、”ビミョーな状態”に慣れてしまっていたんですねー
ちなみに鼻の抜けには、例のアーユルヴェーダの
むっちゃ痛目薬
カトラミデ
が一役買ってくれているようです
性格ほど強くないこの身体ｗｗｗ
持って生まれた体質には付き合うしかないですが、
今後も改善に努力していこうと思います
どうぞよろしく？お願いいたします