「ありがとうって言いましょう」
「感謝しましょう」
「感謝しなきゃ」
「感謝が足りない」
...って、感謝は
人から言われてするものではないし
人に強要するものでもない
感謝は湧いてくるもの😌✨
あなたの中から
湧いてこないなら
無理矢理
感謝しなくていい
（というか、できない）
感謝できない私はダメだ
って
自分を
責めたり
否定したり
焦ったり
人と比べて落ち込んだり
しなくて大丈夫✨
あなが
気分いいこと以上に大切なことは何もない
いつだって
あなたが
あなたの気持ちを聞いてあげよう
何を感じてる？
あなたの望みは何？
本当はどうしたい？
あなたが
気分いいことは何？
あなたが
心地いいこと
気持ちいいこと
ほっとすること
をあなたに、してあげよう✨
いつもポジティブじゃなくていい
ネガティブな感情も
どんな感覚も
あなたの中から湧き出るものを
無視しないで
面倒くさいってしないで
ちゃんと聞いてあげよう✨
あなたは創造主
あなたは力がある
あなたは誰かに価値を証明しなくていい
あなたは豊かさそのもの
あなたが
いい気分でいること以上に大切なことは何もない
あなたがいい気分でいれば世界が幸せになる
あなたが生きる目的は、喜び
成果・結果ではない
あなたが
ここに生きているのは喜びを体験するためだけ
-エイブラハム