友人への感謝

今日は病院へデイケアの退所届けへ

このまま宙ぶらりんでメンバーとしているのも気持ちに踏ん切りが付かないので書類を書いて確りしないとです

お世話になったスタッフさんにご挨拶をして必要事項を記入して終了

退所届けが分からず、長い付き合いの友人に相談したら

「必要事項を記入して早めに提出した方が良いよ」と、アドバイスをもらい本当に感謝の気持ちでイッパイです

まず以前の事を終わらせてから次へ進むのが大切だと通感

楽しめる事や癒やしとか出来ることを増やして嫌な気持ちを軽減したいな

友人と近隣のショッピングモールへ遊びながら買い物へ行ってきました

ショッピングモール内の無印良品でマッサージオイル（グレープフルーツ）と本を購入して帰り道に近くに色々なお茶を扱う雑貨店に寄ってハーブティーをもらい嬉しいo(〃＾▽＾〃)o

無印良品のマッサージオイルとアユーラのカッサプレートで入浴後にマッサージしたり、プレゼントのハーブティーを飲んでリラックス出来る時を増やしています

友人含めて色々な方と直接話したり、関わったりする事は本当に温かいな