申請

今日は、切れたパスポートの申請に行ってきたよ。

10時頃だったので　空いてた。

引き取りも　この時間が良いかも・・・・・。

ねんきんネット 怒り心頭

年金記録をカンタンに確認できます。

っていうねんきんネット

いざ！登録　ログイン！！！

・・・・・？？？？？？ん？？？

未納期間のうち、納付可能な保険料未納月ですので、納付願います。
この記録は、平成23年 8月10日時点の記録です。納付または追納についての最新の情報は、お近くの年金事務所にお問い合わせください。

だと。

即、問い合わせたさ！

結局　「納付されています」って回答だったのだけれど

７月分未納になってたけれど　７月末が銀行の営業日じゃないから８月１日に引き落としになってるんだよね・・・・。

だけど

この記録は、平成23年 8月10日時点の記録です。って書いてあるのに・・・・・・。

何でなん？

っていうか　そんなことより今日、9月12日現在の記録じゃないと意味ないやん

そこまで　対応できないっていうならば　8月10日時点では　納付になっているのに反映してないって　どういうこと？

ネットと　差が生じてるっていってたけど　差ありすぎ。

おいおい！

クレイマーか？って思われるかもしれないけれど

問い合わせのダイヤルがナビダイヤルになってるのだけど　市内通話料金と同一価格で通話できます（安くしとくよ）みたいなナレーションに違和感を覚え。

男性職員の本当に平坦な感情のないように聞こえる事務的な対応にも違和感を覚え

本人確認ということで

照会番号、住所、氏名、電話番号は、良いとして　旧居住所を聞かれ（この時点で　頭沸騰）

おまけに大昔の勤め先まで聞かれた日にゃ

そこまで言わないとダメ（本人確認ができない）なんですか？と　とうとう言ってしまった

もう怒り心頭！！！！

で　結局　納付されていますって・・・・　間違ってるやん

「この問い合わせに　通話料金も発生してるのに　リアルに反映されていない（間違った）ネットサービスでは、困ります！」みたいなことを吠えた。

本人確認っていろんな場面でしてきたけれど　ここまでいろいろ聞かれたのは初めて。

民間の企業ならありえん

根掘り葉掘り　自分は情報を欲しがって　本人確認はして　結局　ネットと差が生じてて　間違っちゃったなんて

どういうこと？？？？

吠えたことに対しては

「上司に伝えておきます」と　最後まで　平坦な男性職員

問い合わせの対応に辟易してるってカンジ

年金定期便も間違ってくるし　どういう仕事してるんだか。

年金定期便も　用紙が多過ぎで　わかりにくい！

汗だく。

ここのところ　台風やら　自分の用事やらで　レッスンに行かれず

先日　レッスン不足を補うため　初心者クラスを受講したのですが

バーから両手バーで鏡に向かう形になるので　自分がよく見えて確認しやすかった。

細かく教えてくださるし　文字通り　初心に返り　レッスンが受けられました。

普段、何気に流してしまってるところも　きちんと意識でき　気付けば　汗だく・・・・・・・。

初心者クラス・・・・・・アリだと思います

2分 ラッキーと思いきや・・・。

昨日のレッスンで　初バージョンの腹筋をした。

形は簡単

腕立て伏せの格好で　体を支えるだけ

注意点は

・腕はまっすぐを保つ　肘を曲げてはいけません

・腰、おなかとも出しても引いてもいけません

・膝も　もちろんまっすぐ

腕と床で直角をつくり

体が斜線の直角三角形のイメージ

この体勢で2分

先生は最初　3分で。とおっしゃいましたが

「まぁ　おまけして　今日は2分で良いわ」と　まけてくださいました。

先生　ありがと

・・・・・・・・・しかし　相当きつかった。

3分・・・・・無理です

きちんと高いところを見せる

昨日のリハメモ

一日経ってるので忘れてるかも・・・・・・・。

・全体的に　ちゃんと呼吸をして見せる。ポーズ前　さらに伸びて見せるとかｅｔｃ

（踊りが味気ない・・・・）

・ワルツ

バランセ癖を直す

同じ3拍子でも　ワルツでは　きちんと高いところを見せる。

次のリハ・・・・・明日だけれど　それまでに仕上げる！！！！

・前ワルツ

相変わらず　プリエの注意

・グランジュッテ

飛んでる時よりも　着地の時には　更に上体を伸ばすイメージ

・移動の時

ルルベ高く

・アチチュード　シャッセ

シャッセの時　大げさなアロンジェにする

あと　ピケでのつま先、アントルラッセのバットマン、

お顔の注意はされていないけれど　この先きっとおっしゃるはずなので　お顔も気をつけねば・・・・。

ストラップ

くうっぽかったので購入

似とるか？

　こっちのほうがブルテリっぽいけどな。

しんどいけれど・・・・・。

台風のため　土曜日のレッスンに行かれなかったので　今日のレッスンに行ってきます。

初心者クラスだけれど　体慣らしと　もしかしたらリハをして頂けることを願って・・・・・・・。

顔見りゃ わかるけど

こんにちは　くうです。

今日は、台風が上陸するので　雨が小降りのうちに　散歩をしてきました。

足が汚いので　家には、入れてもらえず　板の間で休憩中

俺様　台風の時には、いつも調子が悪くなるんだよな

気圧のせいらしいわ

意外と　デリケートなんだがや

楽しいです！

相変わらずのリハメモ。

振り渡しは、完了したので　細かい所の指導を　順にされています。

其々のポーズでは、もっと背中を反るとか。

クペからアラスゴンで立つとき　出す足ではなくクペの足の方に　ちゃんと重心をすばやく移動させるとか・・・・・・。

横ワルツの時　もっと胸から上の上半身を　一杯使うのと　踏む時　プリエで　きれいな菱形を見せられるように　深く踏むとか

え～～～っと　後なんだっけ？

ん、前ワルツの時のプリエは　まだまだ改善しなければ・・・・。

それから・・・・・・

・・・・・・・・リハは、楽しい・・・・・・今は、楽しい　

半分だけ

リンパマッサージ

お試しでしてみた。

・・・・・・というより　ちょいと体貸しての如く　「そこ寝てみて！」的な・・・・。

お顔と足だけ　しかも左半分だけ・・・・・。

短時間だったけれど　お顔が引きあがってる。（ホウレイ線の形が明らかに左右違う）

足はすっきり浮腫みがとれて筋張ってきた。

すごい！！！！！

・・・・・・・・けれど　エステンシャンの方

もっとおしゃれで細かったら　もっと説得力があるのに・・・・・・惜しい