ダイエットお勧めおやつ「オトタベ」

久しぶりにお勧めおやつをご紹介

【オトタベ　昆布＆納豆】
〜食感と音が楽しい、昆布と納豆のドライなスナック〜

昆布と納豆らしい、旨味が美味しいです。

パリパリの昆布と、柔らか納豆の食感もgood！

私は好きです！

とてもローカロリーなので、小腹対策には物足りないかもしれませんが、一つの選択肢としてアリアリです。

1袋13g当たり
エネルギー　　57kcal
たんぱく質　　4.3g
脂質　　　　　3.2g
炭水化物　　　4.2g

　－糖質　　　1.4g

　－食物繊維　2.8g
食塩相当量　　0.5g

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