2018.10.28 日めくりダイエット

こんにちは。

 

東京 学芸大学・目黒 

リバウンドしないダイエットはメンタルから

BodyVoiceトレーナーのmeguです。

 

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骨の動き
本当はどんな体にも必要ですが、、、

固まってると
ボディメイキングはやりにくいですし

体をアウターマッスルでガチガチに固めると 
女性らしいしなやかな体は
作りにくくなります。

megu
 
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