最近は
過去にあったことを
捉え直すことを
時々しています
人はその時の感情で
受け取り方も違うと思います
同じ文章を読んでも一人一人
何処が良かったとか
感想も違うように
同じ人はいないし
同じ人でも時と場合で
違いますよね
過去に受け入れられなかったことや
よく読んだら
私が受け取った意味とは少し
違うかも
とか
その時の自動思考で
思い込んでいたことが
あったんです🌱
人間て感情の生き物なんですよね。。
そこを認めて
修正して
受け入れる
そうすることで
自分がすごく楽になるし
優しい柔らかいイメージが
持てるように
なってきました
人生の友
一期一会✨✨
有難うございます💕💕