うめこの日記 -4ページ目

うめこの日記

走ること大好き!食べること大好き!\(^o^)/
今後の2・3月大会出場予定:青梅・東京・立川・板橋 
毎日楽しんでます♡

今日は前から悩んでいたことをスッキリさせるべく、


婦人科へ行ってきました。


というのも、ここ半年近く生理がきてない私。


流石にこのままではまずいと思いまして。。



お医者さんに診てもらったところ、


「取り敢えず、心配はない」


と言って頂きました。


はー良かった。( ;∀;)


どうやら走っていると仕方ないということで、


今後薬で体をリセットし、大会前に合わせて


生理がくるように調整するとのこと。




ですが、このまま何もせずに放っておくと


薬が効きにくくなり、妊娠しにくい体になる可能性があるとのこと。



自分の体のことなんだから


しっかり管理しないとなと改めて思いました。




ホッとしたので、その足で市営のジムへ笑





合計13.28km


心も体もスッキリ!最高\(^o^)/笑



そのまま帰るのも物足りなかったので、


遅いお昼がてら前から気になっていた、


ブックカフェ“マルベリーフィールド”へ。



季節の野菜とトマト煮込み(ドリンク付き)



ここのお店、店内の本読み放題なんです!


私には天国のような場所。何故今まで行かなかったのだろ。(*_*)





何だか一日とても充実してたな(*´ω`*)

更新が滞っていたけど復活・・・



そんな今日も走ってきましたー\(^o^)/


家から行けちゃうトレイル♪


六道山→狭山湖→多摩湖一周コース(*´з`)


計33km!



先日の駅伝を切っ掛けに、


ランニング仲間が出来てモチベーションが上がる!


今月も目指せ!200km!




そんな私は昨日初ボルタリングに行ってきました(^^)


そのお蔭で腕がパンパン!


あんまり登れなかったので、水曜リベンジしてきます。




朝4時起きで仕事でした。


今朝は特に寒かった・・・。


そんなときに買った自販機で買ったコーンスープが


生ぬるくてショックだった・・・笑




さて・・・


明日はいよいよ駅伝!


どうやら、私以外男性ということで、


足を引っ張らないようにベストを尽くします\(^o^)/