スポーツウォッチ購入！

今朝は近場のコースを2周！

計15ｋmラン♪(*´з`)

最近よく走っている人を見かける・・・！

大会シーズンだからかな？

実は私、遂にスポーツ時計をネットで購入しちゃいました！

それがこちら↓　“EPSON SF-810B”

精密に走行距離が出せて、

しかも胸バンドなしで脈拍が計れる！

今日発送したと連絡が来ていたので、

もしかしたら明日届くかも・・・？(´▽｀*)

早く使いたいー！！！

走る以外にも、

今日は祖母と国立ランチしてきました！

国立の“葉月”という和食のお店。

昨年の6月オープンしたという比較的新しいお店。

“お昼のひとときコース” 　（¥1,400）

【前菜】

“梅肉が入った茶碗蒸し”と“わかさぎの天ぷら”

【メイン】

“ぶりの煮付け”　＋ ご飯・みそ汁・漬け物

【デザート】

“抹茶プリン”　＋　コーヒー

ぶりの煮付けは甘めのタレがしっかりと染みていて

肉質は柔らかく、ご飯が進む逸品(*´▽｀*)

自分もこんなに美味しい煮付けが作れたらな・・・

こんなに色々と楽しめて¥1400は安いと思う！

人に勧めたくなるお店でした♪

渋谷

今日は学生時代の友達とランチ！

渋谷にある“桜丘カフェ”

なんとここ、お店の前にヤギがいるんです♪

渋谷の駅すぐにヤギ・・・異様な光景。笑

お洒落なカフェなので、尚更不思議でした。(・・;)

（こんなに紹介したのにヤギ写真は撮らず終い。笑）

注文したのはチキンソテー＋ブレンド♪

結構ボリュームがあって満足♡

その後、お店を変えてデザート＼(^o^)／

“西村フルーツパーラー”へ♪

散々悩んだ挙句、“あまおう苺パフェ”♡

あまおう大きい！贅沢！幸せー♡(*´з`)

今日のメンバーはプライベートのこと何でも話せて、

本当に気楽！楽しかったな♪

解散後、帰りに渋谷ヒカリエへ寄り道。

8階の“ｄ４７ MUSEUM”で探していた、

和テイストのブックカバー発見！

富山の伝統工芸品“八尾和紙”で作られているそうで・・・

使っていると馴染んできて良いあんばいになるとのこと(´▽｀)

帰宅後、今日は短め距離をスピード練！

充実した一日でした＼(^o^)／

月刊走行距離！

今朝は特に寒かったー(*_*)

やっぱり雪が降るとガクンと温度が下がる。

今日は外のランニングは雪のため厳しいので、

仕事終わりに市営のジムへ行ってきました！

ランニングマシーンは40分交代だったので

少し間を置いて2セット(*´з`)

合計14ｋｍのランでした＼(^o^)／

それにしても、ジムで長距離は精神的にキツい。

ラジオを聴きながらでも景色が変わらないので

飽きちゃいます。

やっぱりランニングは断然外派です。

さて、明日は予定があるため走れないので、

1月の走行距離を確認！

iPhoneアプリのRunmeterの記録意外も合わせてみたところ、

結果は・・・

242ｋｍ！！＼(^o^)／

自己ベスト更新しましたー！やったー(*´▽｀*)

この調子で来月も頑張ります♪