腕がーー今日は美容院に行って、カラーをしてきましたそして、そして、ごはんを食べに行きーゴルフの練習をしに行ってきましたがんばりすぎたのか、、、腕が筋肉痛やってる時は夢中ではりきりすぎちゃうんですが、後々身体にくるで、この前またみんなに作ったチーズケーキ今回はちょっとゼラチン足りなかったぁiPhoneからの投稿