病気知らずでピンピンコロリ 安保徹「死ぬまで元気な生き方」完全版 病気知らずでピンピンコロリ 安保徹「死ぬまで元気な生き方」完全版日本ホリスティック医学協会 講演会youtu.be 毎日散歩しても、頭を使わないとボケる。 上半身と下半身の運動をバランスよく行うことが大切ですね。