こんばんは
19時位にドラッグストアに買い物に行き外に出たら真っ黒な雲
今にも雨が降りそうな☔️感じだったけど車だし、ペーパー類が少ないので買いに行き、他にも日用品など買いました。
ファーファのはパケ買い、ビオリスは久しぶり、湿度が高い時はアリエールの部屋干し用のジェルボールを使ってます
帰る時にパラパラと雨が降って来てなんとか大雨は免れました
昼間に買いに行けばいいんだけど、なんか朝や昼が凄く眠くて起きるのがしんどくて夜中起きちゃってるからね
不規則な生活になってます
不規則な生活になってます買い物も夜になってやっと行く気になる感じで
それにいつまで経ってもある人の事を考えてしまうし
嫌な記憶の方が多いんだから忘れたいのに思い出す度ズーンと気持ちが落ちる
嫌な記憶の方が多いんだから忘れたいのに思い出す度ズーンと気持ちが落ちる最近は漢方で半夏厚朴湯を飲んでます。
喉のつかえと気持ちがふさぎがちな人に合うみたい。
これ飲み出して喉の違和感もだいぶ良くなりました
気分が落ち込むのはなかなかですけどね
貧血のサプリも飲み切ったので今日はヘム鉄のサプリ買って来ました。
以前健診の時に先生がヘム鉄のサプリがいいと言ってたので、今まで葉酸の方の買ってました。
話は変わって、色々気になるのってプライドが高いからなのかな
優しい人間にならなくてはと思うし思いやりに欠けてる感じがして考え方を変えないとダメだなぁと思うんですけどね
なかなか難しいですね
では、おやすみなさい💤