やってしまったぁ…

昨日ブログの更新と、

筋トレ………

やる前に、寝落ちしちゃって😧

起きたら、AM3:30だったぁぁぁぁぁぁ😨

自己嫌悪。笑

でも、今朝、

体重測ったら、1キロ減ってた❤️

たかが、1キロ

されど、1キロ

積み重ねと継続が、

大切‼‼‼

今夜は、忘れぬうちに、

やらなきゃな。