ZEN呼吸法講座実況中継♡ | 呼吸をかえてしなやかに生きる☆広島県福山市
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呼吸をかえてしなやかに生きる☆広島県福山市

ナチュラルな私。
いつでもニューラルに戻れる心と身体。
『しなやかに生きたい女性』を
呼吸法を通してサポートします。
息をすることは生きること。
息は自らの心。
自分の心と身体を向き合う
たった一つの方法が呼吸なのです。
そんな呼吸のパワーをお伝えします。

ZEN呼吸法講座実況中継♡

先日の東広島講座、お手伝いくださいました
たなかかよこさんが、ブログに実況中継風に、記事をあげてくださっています音符


順番に、、、ごしょうか～～い！！

１ZEN呼吸法


２呼吸チェック





３座った姿勢で呼吸


４立ち姿勢



講座中、自分で写真をとることもはできません。

ですので、こんな風に自分の写っている写真を
バンバンあげてくださっているのを見るのは初めてで・・・

なんだかお恥ずかしいです・・・はずかしい


あら私ってこんな顔してんのね・、、、
（もう少しイケてるかと思ってたエイリアンー残念）とか、笑


でも、講座をどんな感じで進めているのか、
これを見ていただくとよく分かりますにこっ



思えばかよこさんとの出逢いも、ブログセミナーの時からです。

ブログって、本当にご縁をつないでくれるんだな～。
書いてて良かったなブログ、と思うのです。



かよこさんいつもありがとうございますはーと


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