そういえば、昨年のGW、オットが入院中だったなぁ‥って、思い出した😅
ブログを遡ってみたら（ブログってホントにありがたい）、4月19日に脳梗塞になり、即入院でした。
本当にビックリ‼️でした。
その後、後遺症もなく、普通に生活できています。
振り返ってみると、やっぱりラッキーだったなぁと思います。
だけど、オット自身も退院後は食事も、気をつけてたし、なるべく歩いたり‥とちょっと頑張ってたけど、皆が言うように、喉元過ぎれば‥ですよねー😅
最近は、クリニックの先生から、カリウム値が高いと言われたらしく、ちょっとは気にし始めたようです。
とりあえず、ネットで調べると生野菜はいけないらしくて、サラダ好きなワタシとしてはね〜🥺
温野菜というよりは、野菜は茹でこぼして、よく搾る！のがいいんだって。（レンチンはダメなの？？ちょっとめんどくさいね）
メニューも思い浮かばないしね🤭
とにかく！とにかく！！
健康は第一です。
これだけは、忘れないようにしないとね💕
ケンコー第一だよ！おとーさん🐶
