身長 167cm
体重 66.4kg(±0kg)
歩数 7,858歩
こんばんは。
今日は朝イチで歩いて
スーパーと郵便局へ
夕方からは実家に行って
母親に愚痴を吐き出したら、
ちょっと気分が軽くなりました
朝イチの腹ごしらえ
・バナナ1/2
朝食
コーヒー＆プチチョコケーキ
昼食
パンとサラダは1/2お残し
間食
・コーヒー
・カステラ
夕食
・無し
現在の体重は、66.5kg
実家から旦那さん通院お迎えに
行ったら、20時過ぎに家に到着。
今更夕食も微妙だなぁということで
欠食しました。
明日は、旦那さんオススメの
喫茶店へかき氷を食べに行く予定