「バースあおば」での健診は
ほんとにほんとに幸せな時間でした！！
イオトテルミーでじっくりと
仕事でガチガチに凝った身体をほぐして頂き
頭痛も軽減。
冷え性も改善されていきました！！
助産師さんとのお喋りも楽しく、
労られ、大事にされてる～って幸せな気持ちに
普段は身体のことに無頓着な私でしたが、
異常があったら病院出産になってしまうので
今度ばかりは真面目に
身体作りに取り組みました
以下、バースハーモニーさんでいただいたアドバイスをもとに
私が取り組んだこと一覧です
①赤ちゃんにちゃんと栄養がいくように玄米酵素を摂取
②黒米や雑穀米を食べる、玄米菜食
③早産を防ぐため砂糖は一切使わず、
羅漢果粉末や蜂蜜を使用。
あとは井上聖然さんの整体を受けてみたり
さらに彼の本「母なる骨盤」を読んで
骨盤を整えるエクササイズに日々励みました
妊娠後期にはバースあおばで
お灸教室に参加し、毎日家でお灸を実施。
逆子もお灸で治りました
夏でも分厚い靴下を履いていたのに、
お灸始めたら裸足でも大丈夫なくらい足もぽかぽかに！！
おかげで赤ちゃんは順調に大きくなり、
早産傾向もなく、無事に臨月を迎えました。
1人目は一時期切迫早産で投薬をうけ、
2人目は入院までしたのに、、、
東洋医学って結構、凄いです。
<つづく>