今日のお題：最近ハマってるゲームはある？

Bonjour！夜に熟睡です。

ゲームは、やりたいなと思っているけどやってないのよ。

認知症予防になりそうな

・体を動かす

・瞬発性を要する

そして私が楽しい、そんなゲームがないんだもん。

秋田の認知症研究で採用されていたゲームは

・太鼓の達人　バンダイナムコ

・グランツーリスモ　ソニー

・『Nintendo Switch Sports』：ボウリング、チャンバラ、テニス、ゴルフ、バレーボール、バドミントン、サッカー、バスケットボール

これをすることで、

・記憶力や情報処理能力の有意な向上

・下肢筋力の改善

が見られたんだって。

MCI（軽度認知障害）が18.1％から4.5％に減少したって聞いたときはびっくりした。

自分で「なんだかちょっと忘れっぽいな？」と思った初期段階からゲームに取り組めばいいんじゃない？

誰から見ても認知症とわかる段階になってからでは遅いと思うけど。←そうなればゲームをすること自体がむつかしそう。

ゲームが高齢者層にとって日常になれば

ゲーム業界の将来は安泰なんじゃないかと思ったんだよねー。

（任天堂の株が上がればいいなと思ってるわけ。

）

なんちゃって一首

新しく　楽しい脳の　刺激には　若さを保つ　効果があるよ

Répéter chaque jour les mêmes choses, c'est dangereux.

（毎日同じことを繰り返すのは、危険なことです。）