こんにちは
疲れない体セルフケアトレーナーの鈴木めぐみです。
久しぶりのブログの更新です。
ところで
皆さん
こんな事ありませんか？
誰かの成功を素直に喜べない。
私は
最近、自分の一歩先を進んでいる友人をみて
彼女の成功を素直に喜べなかったんです。
私はこんなに頑張っているのに
なぜ○○ちゃんは、あんなにうまく行ってるの。
そんな風に人の成功を妬んでいる私。
でも
その一方で
頑張っている○○ちゃんを応援したい！
と思っている私もいるんです。
そんな時に
とてもいい話を聴きました。
一日一回
鏡に向かって
自分に最高の笑顔を送る。
これは
叔父の法事の時に
お坊さんから聴いたお話です。
「人の中には仏も地獄も存在する。
人に優しくしたり
人を恨んだり、憎んだりもする。
でも
鏡の中に映っている笑顔のあなたこそが
本当のあなたなのです。
だから
どんなにツライ事があっても
思うようにいかない事があっても
一日一回
鏡に向かって最高の笑顔を
自分に送ってあげたら
本当のあなたにに戻ることができるのです。」
友人の成功を妬んでいる私も
友人を応援したいと思う私も
どちらも私なんです。
人の中には
仏も地獄も存在するけれど
地獄に占領されないよう
本当の私を取り戻すためにも
一日一回、鏡に向かって
最高の笑顔を自分に送ってみようと思いました。