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  今日のごはんはトマトシチュー、ブロッコリーとジャガイモの塩茹で、カニかまとワカメの酢の物
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  今日のごはんは豆苗たくさん鶏鍋
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  今日のごはんは、麻婆豆腐と青菜炒めと蒸し茄子などなど
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  今日のごはんは、豚肉とごぼうのしぐれ煮、もやしと豆苗炒め、葉大根の味噌煮浸し
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  今日のごはんは、油淋鶏風チキン、葉大根のおひたし、もやしの味噌汁
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  今日のごはんは鮭と豚肉の味噌鍋
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  今日のごはんは、豚肉と大根の煮物再び
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  今日のごはんは鶏の唐揚げと野菜蒸し
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  今日のごはんは豚肉と大根と結び昆布の煮物、白菜とりんごのサラダ
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  今日のごはんは鮭とブロッコリーのマヨネーズ焼き、鍋スープから野菜スープ
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  今日のごはんはシュウマイ鍋と焼きシシャモ
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  今日のごはんは目玉焼き添えハンバーグ
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  深夜ごはんは鶏もも肉の味噌漬け焼き、野菜スープ、茹でカボチャ、白菜漬け
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  深夜ごはんは白菜と豚肉のスープとサラダ
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  今日のごはんは豚肉と豆苗の炒めもの、クリームシチューのリメイクスープなどなど
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  深夜ごはんはクリームシチュー再び
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  今日のごはんはクリームシチュー
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  今日のごはんは豆苗ともやしと鶏肉の旨塩炒め
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  今日のごはんは鮪のお刺身と鶏鍋再び(笑)
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  深夜ごはんはカラスカレイの煮付け、小松菜と牛肉炒め。

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