ご訪問いただきありがとうございます
本日は日赤へ行ってきます。
MRI「膵胆管系」検査
と予約表に書いてあります。
2018年〜2019年は、
それこそ身体も棚卸し的に
あっちこっちに黄色信号点滅し、
本当にいろんな検査を受けました。
やましたひでこ公認
恵比寿の断捨離®︎トレーナー
メギーこと「ながゐめぐみ」です。
（詳しいプロフィールはこちら）
早い話が「相似象」なんでしょうね。
自宅が大きく変化した年、
良くも悪くも体のあちこちに
不調が・・・・というか、
出てきたのですよ。出現。
「念のため調べておきましょう」と調べると
ことごとくドクターのお見立て正しく、
「気をつけなあかんよ」と黄色信号。
昨年2019年は、そのことが頭だけでなく、
本当に肚に落ちてきた感があります。
身体は「命のメカニズム」の空間。
「容れ物」であるってことが・・・。
身体のメンテナンスを長年放置し、
ツケが回ってきた感がすごくある
しかし、1年に1回はMRIの検査を
しておくということになったが、
え？1年本当にもう経ったの？？
去年は確か「ちゃんとしよう！」って
思ったのに、喉元過ぎれば・・・でして、
それどころか、7月から半年で5キロも
体重が増えたという
妊婦時代と変わらない増え方。
完全に妊娠6ヶ月体型
実は今まであまり体重に関しては、
苦労したことがなかったです
夫と同じウエストサイズになり、
流石に皆にドン引きされ、
何より自分のQOL低下を感じます。
その１ 靴・靴下を履きづらい
その２ 階段で息切れする
その３ ストレッチするにもお腹が邪魔
その４ 実は便秘が深刻化
その５ 本当に服サイズアウトアウト！
その４本当にまずいです。
色々と調べてみたら、
「内臓下垂」というワードを発見
画像お借りしました
なるほど・・・色々と辻褄があってきた。
確かにお腹の筋力は低下している。
しかも内臓の冷えからくるタイプの
ギックリ腰であったりもした。
コルセットをしているときは、
よかったが、外すと腰が痛かったし、
要は筋肉でコルセットを作れということか。
身体という空間も
相似象であるならば、
やってやれないわけはない
（はず・・・）
なんか本当に断捨離の確かめよを
「身をもって体験させられてる」
そんな感じがいたします・・・。
最後の砦？身体！
先日ポチっちゃったけど
続くのかな？私・・・
1/17に買っちゃったことは
白状しておきます。おほほほ
SEXY
であれ！
とやましたひでこに
断捨離トレーナー全員言われたしね。
最後に本日の捨て
水筒はもう要らないね〜。
軽いしペットボトルで良いと息子。
で、適当に捨てたり無くしたり・・・。
はい、ほんのちょっとですが、
今日もおウチから何か出て行きました。
地味だけどコツコツ行きます
さて、大阪難波のランチ会に
キャンセルが出ました。
再募集をいたしたします。
昨日、晴れて断捨離トレーナーに認定された
この人 高橋ひとみ も参加決定！
断捨離１級検定のセミナーの際、
同じテーブルだった時からのご縁です。
こうして、トレーナーとして一緒に
活動する日が来るとは！
あの時、あのテーブルで、
お互い想像もしなかったことです。
停滞していた
30代、40代を取り戻すかのように
50代突っ走って生きたいです。
あ、高橋ひとみは確かまだ40代
お会いできるのを楽しみしています。
大阪の皆さま
キャンセルが出ました。
再募集中 あと１名
思い起こせば、断捨離トレーナーとしての
初仕事はここから始まりました！
初心に戻り新たな気持ちでスタート
しようと大阪難波で開催いたします！
今年もどうぞよろしくお願いいたします
＜断捨離ランチ会＠大阪難波＞
1/31（金）大阪難波 13:30〜15:30
お申込み→こちら あと１名
本日も読んでくださって
ありがとうございました
アメブロメンバーでなくても
ポチっていただけます。
ブログ村のランキングUPに
1日１クリック♪
どうかよろピィくね
連打は不要です
2.11 日比谷でご一緒しませんか？
原田千里チーフトレーナーの
ワークショップです。
あ、チーフトレーナー実はこんな一面もあり。
真面目な時は真面目だけれど、
外す時は外しはります
どちらの原田がやって来るのか・・・！？
実家のスパイラルアップ
シリーズにまとめてみました！！
ご興味のある方は、クローゼットの
「歩み」をご覧くださいませ！
断捨離的、気持ちの皮むき
サポートいたします
【断捨離よろず相談】→お申込み
＠恵比寿Cafe対面セッション
LINE, Zoom de 全世界対応
希望時間→ココからリクエスト歓迎！
予約・モニター料金案内は、
LINEかメルマガにご登録ください。
LINE→メルマガ→ブログの順に
ご予約案内をしています。
フォロワー募集中
Facebook 一般財団法人 断捨離
公式メルマガ登録
一般財団法人断捨離
https://www.dansharizaidan.com
全国の断捨離トレーナー
https://www.dansharizaidan.com/trainer