明日から12月！
いよいよ今年もあと残りわずかですね。
12月は
クリスマス、忘年会、大晦日、と
何かとイベントが盛り沢山！
そんな時、
ついつい食べ過ぎ、飲み過ぎ
しちゃってませんか？？
そうなってくると、出てくるのが、
お肌トラブル
知らぬ間に、
ぽつっとニキビ…
肌のトーンが落ちた…
こんなところにシワが…
なんてことないですか？？
お肌に自信がないと、
気持ちも落ちちゃいますよね。
お肌の状態をよくするためのキーワードは、
腸
お肌にトラブルを抱える原因は
腸にあり！
腸内環境が悪くなってる証拠です。
食べ過ぎ、飲み過ぎで消化不良を起こすと、
腸内腐敗が起こります。
つまり、腸の中が腐っちゃってます。
そうなると、毒素が発生するので、
お肌トラブルにつながるんです
↑私のからだの変化です。
体重が減ったのはもちろんのこと、
肌が変わりました！
具体的には…
・肌にツヤができた
・肌がなめらかになった
・昼過ぎにいつも出てたテカリがなくなった
・背中のニキビがなくなった
化粧品を変えたわけではないです。
肌が変わったと実感できたのは、
ファスティング
をしたからです。
私がファスティングで
美肌が叶ったのは、
ファスティングは腸をキレイにしてくれる
効果があるからなんです！
一時的に食べないことで、
腸の中がお掃除され、
リセットすることができます。
そして、
なごみコーポレーションの
腸内細菌の元となる、ストリーム・マグ
腸内細菌のエサとなる、ハーモニック・エンザイム
を
ファスティング中にとるので、
いい菌つまり、善玉菌が腸の中に増えます。
なので、ファスティング後のお肌は、
美しい
美肌が叶う理由は、
腸内環境が整うだけじゃない！
他には、
・たまった毒素が出る
・長寿遺伝子が活性化し、細胞が若返る
・新陳代謝が上がる
・体の酸化、つまりサビを抑えてくれる
ファスティング中に
こういった反応が体の中で起こるので、
ファスティング後は
美肌を実感される方が多いんです
これから年末に向けて、
体も心も
パーフェクトな状態で臨みたいですよね！
ファスティングをして
身体をキレイにしてから
年末を迎えてみてはいかがでしょうか？？
自宅でできる、サポート付きの
ファスティング・プログラムです。
そんな
ハーモニックファスティングのことが
よくわかるセミナーを
12/8(日)9:45〜11:45に
ウイングス京都で開催しています。
年内最後の会になります！
セミナーをやってる私ですが、
実は昔はアンチ・ファスティング派でした。
一般常識は
「食べること」に重きを置いてるので、
1日3食しっかり食べないと
健康になれない。
そう思い込んでたのですが、
酵素栄養学をベースとした
ハーモニックファスティングを
理論から学ぶことで、
「食べないこと」
つまり、ファスティングこそ現代人に必要！
と感じ、
自分で実際に体験してみたら、
ファスティングって
素晴らしい！
そう思ったので、
カウンセラーとして活動しています。
セミナーでは、
そんな薬剤師のmegumiが
わかりやすくファスティングのことを
一から説明しています。
ファスティングで
あなたはもっと輝く！
美しくなれる！
みなさまのお越しを
お待ちしております♪
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