…を書いていたのですが、
グダグダとやはり長文になってゆき…
なんか書きたい感じと違う!ってなって書くの止めました(笑)


私は結局、考えるのが基本的に好きなんだな。やっぱりニコニコ
本当はシンプルにしたいんだけど、シンプルこそ簡単で難しい。
そしてグラウンディングがまだまだ弱い。
そういう未熟さが、文章にも現れるんだな~。きっと。
でも今フォーカスしたいのは"今この瞬間の感情"で、そして湧き上がるままに"勇気出して行動してみる"ことで…。
それって私からすると大変だけどとてもシンプルなこと。
だから文章じゃ今の私には表現が出来ないんだな、きっと合格

…ってことで感覚の理由を勝手にこじ付けましたが(笑)とりあえず止めました音譜



では、これから遊びにいってきます(笑)

みなさま、よい週末をにひひクラッカー
Me ke Aloha
meg
前回のブログ記事、私的に伝えたい事が上手く表現できなかったんです。
(表現上手いと褒めて下さった方もいたのですが…もしや自分の中では伝えたいことが盛り沢山すぎだったのかな(笑))

そんな中、記事のことでFacebookでやり取りできた方がいて…
その方のおかげで、またたくさん気づきが湧きました

私は前回の記事で「変えようとするのを抜け、今のありのままを味わい、自分が本当はどうしたいと思ってるのかに気づけ、行動に移せた!」って事が書きたかったんだけど、それをあの時は上手く表現出来なかったのもあり、私が変えようと頑張ってるように映ったそうです
(もちろん、受け取り方は人それぞれだし、どんな文であれ読んでどう感じたかは受け取り手の問題だと思ってます)
それで色々お話が出来て、私は本当はこういうことが伝えたかったんだ!ってことがやっと言葉として見えたんです。
そして、指摘してもらったことにより、やはりどこか無意識にまだ自分を変えようとしていたのかなとも気づけました
私はジャッジがキツイタイプなので、枠がたくさんあるしね。
(他にもFacebookでコメント下さった方の感想読んでても、"変えよう""頑張ろう"が投影されてたりしたしね)
この自分のちっこい枠が広がっていくのも、これからの楽しみのひとつニコニコ

まだまだ自信がなく発言や発信に恐れが強いので、実はブログUPするのにもいつも勇気がいるのですが(笑)、でもほんとにこうして自分がアウトプットする事により、誰かの何かになること、人とのつながりをリアルに実感させてもらえたし、またそこから広がったものがある。
何よりその交流がとても嬉しかった
その方には本当に感謝と感動でいっぱいです
アウトプットが苦手でずっと1人で抱えがちで生きてきましたが、ハートチャクラワークを経て、やはり人とのつながりの中にたくさんの気づきと感動があるなぁと実感できるようになった今日この頃


前回の記事を書き、そのやりとりや仲間とのやりとりが出来たおかげで、湧いたことがあります。

それが前回の記事での決意も含め、なんかもう"全部やーめたっ!!笑"ってやつ(笑)
自然と湧き上がってきちゃいました(笑)

私は気分屋なので、5分後に言ってる事が本気で真逆になることもあります(笑)(すみませんねにひひ)


でも、全部やーめたっ!!って湧いた後は、なんだかより楽になったし、よりフラットになれた感じがしてます

悪口を言うも言わないもオッケーじゃん音譜
って、今は前よりもっと素直にそう思える


なんか一生懸命頑張ってやろうとしてた時よりも、頑張らず努力せず(笑)等身大な自分の方が、ずっとずっと呆気ないくらい楽に簡単に腑に落ちることが多くなった気がします。
陰陽ですな☯…って真理は知ってるけど、改めて体感するとなんとも不思議~。笑


つづく(笑)

先日、Facebookで上がっていたリンクで、"人の脳は主語を理解できない"という記事を読みました。

その記事は、脳は主語を理解できないので、人への悪口は自分に対して言っている事と同じ…というもの。
例えばサッカーで、ここぞ!という時に相手チームのシュートよ外れろー!と、祈る人は、自分がここぞ!という時に外してしまう。
相手に対して祈った事は、自分に対して祈ってるのと同じだから。
タイガーウッズは、ピンチの時に相手が良いスコアを出せるように祈るそうです。
世界で活躍してる選手は、相手を尊敬し、讃えてる人が多いように思う。
お互いベストを尽くした上で勝負したい!という素敵なスタンス。
だから観ていてもよけい応援したくなるのかな。
記事によるとそういう人だからこそ、自分もベストが出せるのだなと思った。
これは今フォーカスしてる"自尊心問題"にも通じるものがある。
…と、ここまで書いたけど、むしろ記事読んでもらった方がわかりやすいかも(笑)
リンクを貼るので、時間がある方は読んでみては(o^^o)?
(⇒記事)

話がだいぶ逸れたので戻します(笑)

この記事を読んでとても納得できた。
当然ですよね。だって、

あなた=わたし

この世界は、ワンネスです。

そしてフラクタル構造でてきている。
だからこうして改めて脳という視点でそこを見せてもらったことはとても身近に感じられたし、感謝してやまない。


私は今まで人の悪口はなるべく言わないよう心がけて生きてはきました。
短所は長所であると思ってるし。
そもそも私自身が人の事をどうこう言えるほど出来た人間ではないので(笑)
(もちろん心がけてはいても人間なので言う時は言っちゃってましたけど(苦笑)…でも後でものすごい後悔が襲うよね。)
特に昔は幼い頃の祖母の教えも手伝って"言ってはいけない"というジャッジもキツかったし。
だからこの記事を読んで心のどこかで正当化し、"あぁ、よかった"ってホッとした自分もいた。最低だけどね。
心で思ってるのも同じなのにね~。
本当にいい加減な人間だなとつくつぐ思ってしまったけど、これが未熟な今のありのままの私なんです。

…っと、ここら辺でハッ!!!としました。


あなた=わたし
わたし=あなた

逆も同じなのに。
散々学んできたことなのに。
ギクっとした。

自分へは悪口や批判ば~っかりだった。
それがどういうことか気づいてしまったから。

自分へってことは、脳は人にも悪口ばかりだったってことですよね。
その事に気づいた時、真っ白になった。
私はどこまでも傲慢だなと腹が立った。
そしてもう自分の悪口言うのも、自分を卑下するのも、自分を粗末に扱うのも、もういいかげんやめようって思ったんです(=やはり自尊心問題)。



ハリー&ローズ師匠たちから教えてもらった言葉の一つに
"謙虚傲慢"という言葉があります。
(前にももしかしたら書いたかも?重複してたらごめんなさい{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6512.gif})

日本人はお国柄、そういう傾向をもった人は多いと思います。
私もそのひとり。

師匠がよく言ってくれる例えだと、
<まだ駆け出しでお金に困っているセラピストさんの所へ、先生はトリートメントを受けに行った。
先生はそのトリートメントにとても感動してお金を価格より多く払おうとした。
でも、セラピストさんは「いえいえ、そんな!いいですよ!!むしろ先生なんだから割引させてください!」>というお話。

よくありますよね。
セラピストさんの気持ち、私もよくわかります。
でも相手(この場合先生)の想いを受けとらないで無下にしてしまっているの、わかりますか?
もちろん、それもオッケーなんですよニコニコ
(何度も言いますが、すべてオッケー。
ただ自分がどうしたいか、だけです。)
ただ傲慢な行為だということに気づいてない人は多いと思う。
自分に自信がないというのは、人のこともそう扱ってしまうんですね。
(そんなつもりは毛頭ないでやってるとわかってますが。)
では受けとってもらえなかった先生はどう感じるでしょうか?
人それぞれ感じ方は違うでしょうが、私は存在を否定されたような感覚で、とても…とても寂しく感じました。

私も謙虚傲慢だと言われるまで本当に気づかなかった。
気づけた時やめたいと思い、やめようと心がけているけど出来なかった。
だって、そう思えなかったから。
やっぱり自分なんて…って思ってたし、愛もお金も受け取る練習はすれども顕在意識と潜在意識は分離し(感情は自分にはそんな価値ない!受け取れないよー!ってザワザワしまくってるけど、頭では真理を知ってるし何より相手の愛を受け取りたい!こうなりたいんだから受け取ろう!って思って受け取り)、違和感アリアリだった(苦笑)

でもこの記事のおかげでようやく、フォーカスしていた自尊心問題も、謙虚傲慢も、またほんのちょっぴり進めたかなって思います。


もうやめよう!と、決めてからも今までの癖はなかなか抜けないので、私の頭の中の会話はとても面白いです(笑)
まだまだ色んな回り道をするので(笑)
でも違うのは、自分のおおもととの分離感がかなりなくなったことかな。
魂からの"~したい!!"も、このおかげで叶えてあげられるようになってきた。
ハートがじわ~と暖かくなり、自分が喜んでいるのがわかる。
私の持つ潜在意識のブロックが外れるたび見えてきたのは、"本当は望んでいた"んだなということ。改めて実感する。
"本当は自分はどうしたいのか"がわからず見えずで苦しんでた私には、本当に本当に大きい。

まだ試行錯誤してるとこはあるけど(それもまた楽しいw)、この記事がきっかけで色々気づけ"決められたこと・行動できた"この今瞬間に心から感謝です。

Me ke Aloha
meg




『すべてがオッケーなこの世界
その中で大事なのは
ただ自分が何をしたいか』



セッション後迷走する私に、ハリー師匠とローズ師匠がそれぞれ別の時にこのようなニュアンスの言葉をくれた。




"ただ、自分が今何をしたいのかーー。"

日常の中で一つ一つ何をするにも、この言葉をふと思い出す。

本当に支えられてる。




なんとなく、シェアしたくなったので☆
必要な人に届きますように
meg
ーーーそれは、自分の事を大っ嫌いと叫んだ事です。


2/28に、ハリー先生のセッションを受け、幾度かに渡ってセッションしてきた私の恐怖の核がようやく解放された。
ずっと苦しかったものからの解放は思ってたよりも呆気なかった。
でも日々の身体から感じとれる変化からジワジワ感動をもらっている。

セッションの内容は、枠がキツく器の小さい私には顕在意識では受け入れられなかった。
幼い頃から何事も一つ一つ納得出来ないと先へ進めない性分なので、理解出来ない事が悔しくて、もどかしくて、自分に腹が立ってしょうがなくて…。
でもローズ先生の優しい愛と言葉に包まれて、紐解いてもらいヒーリングしてもらえて、今はこれで良いんだってやっと思えました。

先生たちには、本当にいつも感謝でしかない。

それからエネルギーアタックはちょいちょいあるが、身体自体はとても元気!
今はとりあえず私には行動・経験が大事なのもわかってる。
だから考えるのは置いといて、とりあえず始動に向けて歩き始めた。

でも、なんだか心は元気じゃない。
理由はもはやわからないが、モヤモヤが晴れない。
すぐ自信をなくす出来事がきて、自分が何がしたいのかがわからなくなり、自己否定に走る。
その度に自分と向き合うことになる。

私は有難いことに真理と出会い、未熟ながらに学び・気づきを得てきた。
"自分を愛した分しか人を愛せない"という真理は、第4チャクラ講座で痛感した。
人をもっと愛したい。
もっと自分を愛そう。
数秘が「3.9(99).7」の私は、"自分を愛する"というのが一生かかる。
(自分を愛することが人を愛することへつながる。というのがわかりやすい数秘だなと思っちゃったりする(笑))
なので、予定通り"自分を愛せない"から始まった私の今生。
昔は自分が本当に嫌いで嫌いで滅したくて仕方がなかった。
(去年のハリー先生のセッションでも、自分の魂を消滅させたいと深く刻んでたビジョンが出てきた。
(その影響を今生でも受け、同じパターンをやってたのだけど…。))
そして色々知ってからは、ありのままの自分を認め受け入れることにフォーカスしてきた。
少しでも自分を愛せるように努めた。
以前よりだいぶ自分を愛せるようになってきたとは思う。
まだ言葉がピッタリじゃないかな…f^_^;)
同じことだけど、少なくとも許せるようになってきた、とは思う。
そして、もう不要な自己否定を手放す時が来てるのも感じてた。
早く、先へ、と焦っていたのもあると思う。
思考に陥りやすい私は、感情を大事に!と気をつけていたはずなのに…結局また思考で片付けていて感情をスルーしてたことに気づいた。
その事に気づいたきっかけは、視野が狭くきちんと見れなかったり、スルーしてたり、裏目、迷走、悪循環が日々続く中で心底嫌気がさし、"(自分が)大嫌い"という感情がどうしようもなく湧き上がってきた時。
無意識に大嫌いを否定し、無理矢理"好き"に変換しようとしてたことに気づいたから。
当たり前のことすぎで、ビックリした。
自分が嫌いなら、今はそのまま"大嫌い"でいいじゃん!って思えた瞬間、何かがストンと腑に落ちた感じがした。

そしたらなんかワクワクしてきた(笑)
思いついたことやってみたくなった。
大嫌い!!って。心の中で自分に向かって叫んだ。
そしたら、スーッと少しスッキリして気持ちが晴れた。
ありのままってこういうことか…と。

そして、私はこれも知っている。
"大嫌い=大好き"だということ。
なんかそしたらもう、笑けてきた。
バカらしくて(笑)
でも、それが素晴らしくて。

知っていたはずなのに。
前も体験したのに。
でもまた見失い、忘れ、、
そしてまた味わう。
繰り返しで学習しないな~とも思うけど、真剣にやってこれだから仕方ないです(笑)


今書いたのは、このスーッと感が起きた日が、春分の日だったことに今気づいたから(笑)

その後もモヤモヤは続いてるし自信を失くす日々です。
ありのままの自分で生きる。とか、
自分を認める、受け入れる。とか、
自尊心。とか、、
シンプルであり、とても難しい。
でも、もうそろそろここの波は越えたいところ。
私にとって嫌いだと改めて認められたのは、一歩のような気がしてる。
なんとなく、地に足がついた(底に足が着いた?)感覚だから。


そして今日、エリさんから"多くの人が自分に嘘がつけなくなってきてる。時代の流れかね~"という言葉を聞きました。
そしてそれは今度の新月からさらに波乱と聞いたので、やはり今はとりあえずあまり考えないことにします(笑)



今キツイ方たちへ光を送ります
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