ダイエット初日 1/20

朝 体重を計ったら最高値を記録してたのでダイエットすることにしましたー！

今日の報告☆

ごはん→炭水化物少なめ

運動→ウォーキングはできなかったから半身浴１時間半

ま、こんなもんでしょ♪


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