今日からトレーニングブログ開始

今日から自分のトレーニングライフ、インストラクターの仕事に関する事を書いちゃいます

現在週５回のトレーニングをしてるけど、今日は休養日
火曜日は食べたい物を思う存分食うぜ
明日からのエネルギーを充電…

今の目標はバルクアップしながら、絞れた体を作ること
難しいとは思うけど、チャレンジ精神で燃え尽きるぞッ


明日は背中、二頭だ
疲れたは言い訳に出来んっっ

気合い入れてがんばろー