ここ数カ月、長男は
私と語り合うことが
なんだかお気に入りのようで
ちょっとしたモヤモヤや
悩みがあると
次男ねかしつけおわったら
ぼくの部屋に来て～
とか
今日、二人だけでおふろ入りたい
とお誘いが入ります。
昨日は
ぼくの良いところと
悪いところを
おふろで教えて～
と言ってきたので、
長男と交代で長男の
「良いところ」を言い合いました。
長男は2つ言っただけで
自分の良いところが
自分で見つけられないと
パスを即発動。
ママ、まだまだ言えるで！
と長男の良いところを
挙げていきました。
じゃあ、悪いところは？
と聞くのでこれも交代で
言い合いっこしていったのですが、
良いところは2つでパス発動したのに
悪いところはいろいろ言える長男。
いやぁ、私、反省しましたね・・・
どこから話せばいいものかと
悩みながら、
「良いところ」と「悪いところ」って
実は一緒なんやで。
なんでもやりすぎたら
「悪いところ」になる。
でもちょうどいいバランスを取れてたら
「良いところ」になるんやで。
というと、
どこかで聞きかじったのか、
長所と短所は裏表っていうこと？
という大人顔負けの発言！！
そうそう！
じゃあ、さっき「悪いところ」って
言ったのってどんなふうに
「良いところ」に
なるか考えてみよっか。
といって一つずつ
言い換えをしていくと
あ～、ホンマやなぁと納得の様子。
最後に私がこの話をしていて
本当に伝えたかったことを
伝えました。
あのなぁ、大人になったら
「当たり前」が増えて
褒められることって
結構減るんよなぁ。
でもな、自分で自分を褒めるねん。
独りでめっちゃ褒めるねん！
嫌な気分の時は慰めるねん！
あんなことしたのエライ！！
こうやって考えれたのスゴイ！！
我慢できて素晴らしい！！
気持ちを切り替えれて最高！
ほんで自分で自分をナデナデするねん。
そう言うと長男は笑って
ママそんなんしてるん？！
と聞くので、
そうやで！
ママお風呂で一人で
めっちゃ自分褒めてるねんで！
それが心を整えることにもなるねん。
それいいなぁ、ぼくもやってみるわ
ママと話したらスッキリした
ママ、さいこう～☆
この話をいつまでどの程度
覚えていて、感じ取ってくれているか
それは私にはわかりませんが、
何度も何度も話し続けることで
「認める」ということ
「評価する」ことと「しなくていい」こと
を身に着けていってほしいと
思いながら、
夏休み最後の夜が終わりました。
今日の質問
銀座コーチングスクール
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妻鹿 由佳子（めが ゆかこ）