あけましておめでとうございます。
新年の初ブログが５日(笑)
昨年の反省を生かして
今年は緩急しっかりつけて
生活したい！
ということで、
家族とまった～り
緩みまくりのお正月。
昨年は敢えて作らなかった
やりたいことリスト、
今年は作ります！
リストがなくて良かったことは
臨機応変に動けたことと、
焦らなかったこと。
焦らなかったことは
私にとってすごくプラスでした。
常に今の私に必要なことは？
と問いかけながら
取捨選択できた一年。
(その分、スピード出しすぎた感はありますが)
ただ、一年を振り返ったときに
リストがあったほうが
一年が振り返りやすいなと
感じたんですよね。
成果というと堅すぎますが、
リストを作っていた年の方が
成し遂げれた感が
強かったな～と。
ただ、やりたいことなんて
数日間で決めるものでもないし、
昨年培った
「今の私に必要なことは？」
の考え方を活かして
のんびり浮かんできたことを
取捨選択しながら、
一年間、時間をかけてリストを
作りつつ、見返しつつ、成し遂げつつ
やっていこうと決めました。
私の０か１００かの考え方が
年々、解れていく実感があって
一人嬉しくニヤニヤしてます。
今年はとても自由な
一年になりそうな予感です。
☆今日の質問☆
最近楽しめるようになったことは何ですか。
銀座コーチングスクール
神戸校講師･認定コーチ･認定アセッサー
日本メンタルヘルス協会
公認心理カウンセラー
一般社団法人イクメンコンサルタント
家事シェアインストラクター
ISD個性心理学マスターインストラクター
妻鹿 由佳子（めが ゆかこ）