最近、頭が痛くて、、、
たぶん、片頭痛。
頭を動かしたらより痛くなるような・・・
それが、すごく改善しました
誰か、同じような痛みの人がいたら、お試しあれ!
それは、簡単、副作用なし、すぐできる、お金もいらない~
ツボ押し~
あんなに、悩ましかった頭痛ちゃんが、ウソのよう~~ yes!
私がやったのは、
おなじみ
・ 百会(ひゃくえ)~
頭のてっぺんですね♪ 両耳と鼻の延長線が交わるところと言われますが、
そんなん、いっこだけ探さなくても、いろんなとこ、やったらええ。
ということで、5本、いや、10本の指で、頭を掴むように。
あ~気持ちいい~
きっと、ツボだらけですね
それから
・ 風池、天柱、完骨(ふうち、てんちゅう、かんこつ)
首と後頭部の境目あたりにあるツボたちですね♪
私は後頭部を掴んで、親指で、順番に、毛の生え際を押していくのがツボ
一番意外に効いたのが、頭から最も遠い、足にあるツボ。
・ 足臨泣(あしりんきゅう)
足の小指と薬指が、足首に向かって合流するあたり♪
イタ気持ちいいのがたまりません~