集中力のスイッチを操る方法として、
勉強から休憩にはいるときのタイミングをテレビで紹介していた。
休憩に入るとき、たとえば、きりのいいところまでやってから、休憩
というのが、よくありがちだけれど、
休憩を終えて、また、スムーズに勉強に集中するための方法として、
あえて、問題の途中で休憩に入る。
もうちょっとやりたいというところで、休憩する。
そうすると、また、勉強を始めるとき、スムーズに入ることができるというわけ。
娘、やってみたら、
おお、効果的！
とのこと(°∀°)b
ちなみに始めるときに集中する方法として、一番初めに、簡単な問題を少し、やって、
すぐに本題の勉強に入ると、集中力が高まるそうな。
例として、簡単な計算問題や、３つのことばを使って短文づくりとか。
もっと早く知っていれば今頃・・・Σ＼(￣ｰ￣;)～