朝食
チョコレート 50kcal
合計50kcal / 残り1750kcal
昼食
コーヒー 10kcal
合計10kcal / 残り1740kcal
間食
ムースゼリー 184kcal
合計184kcal / 残り1556kcal
夕食
うどん 330kcal
合計330kcal / 残り1226kcal
夜食
発泡酒 133kcal
いか 52kcal
チーズ 88kcal
合計273kcal / 残り953kcal
夜食
ちらし寿司 511kcal
お菓子 50kcal
合計561kcal / 残り392kcal
夜食
ローカロリーゼリー 20kcal
合計20kcal / 残り372kcal
夜食
ライ麦パン 177kcal
バター 73kcal
合計250kcal / 残り122kcal
夜食
ライ麦パン 177kcal
お菓子 50kcal
合計227kcal / 残り-105kcal
翌日は1695kcalより開始
チョコレート 50kcal
合計50kcal / 残り1750kcal
昼食
コーヒー 10kcal
合計10kcal / 残り1740kcal
間食
ムースゼリー 184kcal
合計184kcal / 残り1556kcal
夕食
うどん 330kcal
合計330kcal / 残り1226kcal
夜食
発泡酒 133kcal
いか 52kcal
チーズ 88kcal
合計273kcal / 残り953kcal
夜食
ちらし寿司 511kcal
お菓子 50kcal
合計561kcal / 残り392kcal
夜食
ローカロリーゼリー 20kcal
合計20kcal / 残り372kcal
夜食
ライ麦パン 177kcal
バター 73kcal
合計250kcal / 残り122kcal
夜食
ライ麦パン 177kcal
お菓子 50kcal
合計227kcal / 残り-105kcal
翌日は1695kcalより開始