希望

結果がすべてじゃない。

良い結果にしたいと願い、


そのために努力する過程を


大事にしよう。

足裏

今日は外部の仕事で歩いて来ました

シューズ選びを失敗したおかげで、足裏がだるい～


いますぐ靴ぬいで圧したい衝突を堪えながら、資料で足裏の反射区を調べ中…


面白いことに、足の指先から土踏まず、踵に向かって、反射区も、人体の頭部、首、肩、胸、呼吸器、胃腸から下腹部、骨盤の順に下降している。

不思議だ…。

この構図をなんとなくでも頭に入れておいて、今度青竹踏みをじっくり丁寧にやったら、きっと効き目も倍増しそうな気がする。


目の疲れがスッキリしたり、
胃腸の消化力が上がってお通じが良くなったり、
肩周りの緊張が緩んだり…

五臓六腑から温まるかも(笑)


そんなことをお客様にもお話しながら踏んでみたら、どうかな～。

今夜練習してみよう。

誘惑に負け…

世の恋人未満友達以上な男女方を応援する気持ちで、本番前のお試し食に買ってみたチョコです。


可愛いクマさんが一瞬、可哀想だったけど…


こんなラブリーな見かけにもかかわらず、ひかえめで落ち着いた甘さが絶妙で。

不思議な美味しさでした。


そういえば、このチョコの隣に並んでいた、宝石みたいな惑星チョコも、なんとも言えないオーラを放って輝いていました…

世の女子方の本命星は、どんなミステリアスな味を秘めているのやら…

などと思っているので。


ダイエットプランに大幅な変更をする必要が生じそうな予感です…

いろんな姿勢の自覚

たとえば、立っている時、背中が真っ直ぐで平らだったり、

丸まっていたり、

腰が反り気味・・

或いは、後ろから見た時、左右の肩のトップの位置、

肩甲骨の下端の位置が違う。

歩いている時、左右で腕の引きに差があり、

骨盤の腸骨の右か左が前後に傾いているかもしれない姿勢・・・


そんな風に、人のからだには、それぞれ、いろんな癖が

ついている。


どこかの筋肉が強く緊張している代わりに、

別の部分の筋肉が緩んで、弱っているからだ・・・


不思議なのは、そんなアンバランスな姿勢になっている状態なのに、

ふだんは、違和感や不自然さを感じにくい、ということ・・

不自然が自然になってゆく・・


どうしてなんだろう？

今の自分に響く言葉

『すごい人達の中にいると　自分なんて何の価値もなくって


　しょうもないだけの人間だって感じることもある


みんな　すごいスピードで走っているのに


おいて行かれちゃうような───



無視されたような気がしても


認めてもらえない気がしても



色々なことを感じる私はここに居るんだし


やりたいこともある！


大丈夫！』


～「槇村さとる／おいしい関係⑫より　主人公　藤原百恵の言葉』