体質改善239日目

54.7キロ→54.3キロ

朝：ディナーロール1個、トマトジュース

昼：ご飯、厚焼き玉子、納豆、生大根

夜：かんぴょう巻き、かっぱ巻き

最近のお腹すいちゃう感じと、昼間の睡魔はなにか関係あるのかな。