体質改善229日目

54.5キロ→54.2キロ

朝：バナナ、チーズ、生大根、トマトジュース

昼：ご飯、豚肉生姜焼き、生大根

おやつ：ベン&ジェリーズのチョコナッツ

夜：たけのこご飯、千切り大根、ヨーグルト

今日はアイスがどうしても食べたくて、お昼の後食べました。

暖かくなってくるとアイス欲を抑えるのが大変になりそう💦