食べる半日以上前に作るのがオススメ。
時間が経てば味が沁みて美味しくなるので、前日仕込みもオススメ。

凍み大根をぬるま湯で戻している間(約60分)に、お鍋に寺田本家の香取90(日本酒)カップ1、みりん大さじ3(みねたから)を入れて一煮立ち、アルコールを飛ばす。そこに八丁味噌大さじ3、羅臼昆布一切れ、水1カップを溶かし入れて弱火で温めて煮汁完成。火を消し粗熱とる。

煮汁の味見して、甘みはみりん、塩味、うまみは八丁味噌で調整して、戻した凍み大根を鍋に入れて弱火で温め、火を消して粗熱をとる。

半日置くと味が馴染む。


八丁味噌で作ると甘み控えめなので、大人向き。子供向きにするときは甘めの白味噌や麦味噌に変え、日本酒も半量以下の少なめに。

好みでひじきや人参も一緒に煮込んで。





台湾土産のタピオカ、蓮の実、ナツメを使ってヘルシーデザート。バナナ添え。

乾燥蓮の実を浸水して4時間位置く。鍋に移し茹でる。茹ではじめから30分位してナツメも、鍋に加え、黒砂糖も加えさらに1時間程弱火で煮て、火から下ろす。甘さ控えめで。

乾燥タピオカは沸騰したお湯に入れて15分茹で、その後保温器に3-4時間。透明のタピオカに。

器にタピオカ、蓮の実とナツメと甘さ控えめシロップを入れて、甘酒を少し加え、最後にバナナ添え。

子供も大好き、ヘルシーデザート。
台湾に行ったような感覚に。