Happy X'mas
![雪](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nagixmsm/875368.gif)
![クリスマスツリー](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/malilu/248896.gif)
みなさんどんなクリスマスをお過ごしでしょうか
![??](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/satomoenikki/2581041.gif)
今年も残りあと1週間
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/188717.gif)
忘年会に仕事納め・大掃除と年末はやることがたくさん!
体調など崩されないよう、気をつけてくださいね
![顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyokonoyoko/30238.gif)
![かっこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/rikana1994/159855.gif)
![かっこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/rikana1994/159854.gif)
なんだか疲れが抜けない…だるいな…
というときは、ぜひ公園や緑のある場所に行ってみましょう
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-enka/48880.gif)
(疲れて家でずーっと寝ていると、かえって疲れが溜まっているかも
![!?](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-enka/48881.gif)
自然の中に身をおくだけで、なんだか癒されますよね
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
実は、木が風に揺れる音、水の流れる音。
自然の中には、不規則の中にも規則性があると言われていて、
その音を聞くことで乱れたからだのリズムが整うとも
![電球](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nana5530/889151.gif)
公園に行ってみて、コーヒーを飲むもよし。読書をしてみるもよし。
(もちろんこの季節、暖かくしてくださいね
![晴れ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/166000.gif)
歩いてみたり、走ってみたり、ヨガをしてみるのもいいかも
![はあと](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suzuno0921/46197.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150109/22/meetsplusme/95/19/j/t02200220_0320032013184844134.jpg?caw=800)