この土日は
とっても暑かったですね
今年のUV対策は
サングラスだけじゃなく
つばがやたらでかい帽子
も追加しました。
日傘も使うのですが、
つい忘れちゃったりするので、
帽子も便利ですよ～
さて、
今日は月曜日ですが
平日お仕事の方は
一週間のスタートですよね。
あーーーー行きたくなーい
なんて思いながら
無理矢理
電車に身体を押し込めた方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
真夏の通勤ラッシュって
憂鬱ですよね。
思わず
「はぁ・・・」
とため息もつきたくなる笑。
いつどこで聞いたか
忘れてしまいましたが
「ため息をつくと幸せが逃げる」
って聞いたことありません？
何かのジンクスなんでしょうか？！
実は
ため息って幸せが逃げるどころか
良いことなんですって。
はぁぁぁぁぁぁ
と大きくため息をつくことで
血のめぐりが良くなって
心と身体をゆるりとしてくれる
副交感神経が優位になるんだとか
イライラしてるなーとか
気分が冴えないなーと思ったら
はぁぁぁぁぁぁ
と思いきりため息ついちゃいましょ。
ま、あまり人前でやると
あれなのでトイレに行った
タイミングなんかで
積極的にため息をついて
イライラやもやもやした気分
を逃がしましょうね☆
最後までお読み頂き
ありがとうございました
今日も良い一日を～
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